NUESTRAS CLASES

CLASES ONLINE

GRUPALES

Realizamos entrenamientos con patrones de movimientos primitivos del ser humano, los que favorecen la biomecánica propia de nuestra biología. Se llevan a cabo por medio ejercicios que implican el peso corporal e implementos para desarrollar fuerza y potencia.

CLASES PRESENCIALES

GRUPALES

Diseñamos clases exclusivas según tus objetivos personales, te ayudamos a balancear tu cuerpo y mente. Consta de sesiones de una hora de entrenamiento

CLASES
EMPRESAS E INSTITUCIONES

Regala salud a tus clientes o trabajadores a través de nuestro programa de entrenamiento integrado y flow. Nos encargamos de llevar un registro de la participación de las personas en cada ocasión.

Actividades:

  • Charlas de Alimentación Consciente y hábitos saludables
  • Ejercicios integrados más movilidad

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